Para ello hemos comenzado observando una imagen que la representa, sin saber qué emoción íbamos a trabajar. Seguidamente escuchamos una pieza musical (se puede escuchar picando sobre la imagen).
Una vez que dedicamos un rato a observarla, fuimos dando ideas de qué sentimiento despertaba en nosotros, con ideas tan curiosas como: amor, amistad, "algo raro", furia, "relajado"... Finalmente, les expliqué que esta emoción tiene mucho de relajado y un poquito de amistad y amor... Es la serenidad.
La serenidad es una sensación de calma y armonía (les he explicado el significado de armonía). Una persona serena está tranquila, apacible y, además, pide las cosas con amabilidad y dulzura.
También nos dice que la serenidad es como un superpoder, con el que puedes ver más claro lo que sucede y lo que ha sucedido.
Espero que les guste y lo disfruten con serenidad
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